واش عمرك فكرتي بلي داك الإحساس ديال النقص، أو الخوف من أنك ما تكونيش كافية، يقدر يكون هو السبب الرئيسي ورا المشاكل اللي كتواجهيها في حياتك العاطفية والزوجية؟ عندي مشكل بزاف ديال الناس كيعانيو منو، وماكيفهموش كيفاش يأثر على اختيارهم للشريك، أو حتى على استمرارية العلاقة. كيفاش الحل؟

كتكوني حابة تزوجي، وكتلقاي راسك دايماً مترددة، خايفة من الرفض، أو كتقبلي بأي حاجة غير حيت خايفة تبقاي بوحدك. هادشي بزاف كنشوفوه، وخصوصاً مع اللي كيبغيو زواج من الشام، حيت هاد النوع ديال العلاقات كيبغي قوة وثقة بالنفس باش تنجح. فين نلقا داك الشريك اللي يفهمني ويقدرني وأنا هكا؟ لالة، المشكلة ماشي فين تلقايه، المشكلة كيفاش تشوفي راسك أنتِ.

نقص الثقة بالنفس يقدر يدمر أي علاقة، حتى لو بدات قوية. كيزرع الشك، والغيرة، والخوف من الهجران. هاد المشاكل كتقد تزيد بشكل كبير في نسبة الطلاق، حيت الشريك كيحس بالعبء، أو أنك ديماً محتاجة للتأكيد، وماكاينش توازن. بزاف د الرجال كذلك، إلى حس براسو ماعندوش ثقة ف راسو، يقدر يفكر في حلول أخرى بحال «ابي زوجة ثانية» باش يعوض النقص اللي حاس بيه، فالمشكلة كترجع للأساس وهي ثقته بنفسه.

كيفاش الطريقة باش نخرج من هاد الدوامة؟ ضروري تبداي تخدمي على راسك من الداخل. ماشي شرط يكون عندك واحد الزين خارق، أو تكوني غنية، باش تستحقي الحب. الحب الحقيقي كيبدا من تقبلك لذاتك بكل عيوبها ومحاسنها. ملي تكون عندك ثقة بالنفس، غتعرفي تختاري واحد محترم، وتعرفي تحطي حدود صحية في علاقتك. حتى في برنامج شهر العسل، الثقة بالنفس كتخليك تستمتعي باللحظة بلا قلق أو خوف من المستقبل.

واش الحل هو نبقى بوحدي حتى تولي عندي الثقة؟ لا، ولكن ضروري تبداي الخدمة على راسك دابا. حابة نتعرف على شريك حياة، نحب ونكون محبوبة، هذا حقك. لكن قبل ما تقلبي على الحب برا، قلبيه لداخل فيك. هادشي هو فين الصحيح اللي غيخلي زواجك ينجح، ويدوم، ويكون مبني على أساس قوي ومستقر.